De ce procesare
Nu doar relaxare
In lumea asta in viteza nu mai apucam sa procesam emotional experientele prin care trecem si raman agatate in mintea noastra contribuind la un load mental tot mai mare.
Ai patit vre-odata sa incerci sa meditezi si fix atunci iti vin in cap toate lucrurile pe care le ai de facut ?
Da, ne dorim relaxare, si cateodata doar atata putem incerca sa facem, si e ok.
Ce iti propun e un spatiu safe in care sa folosesti arta ca resursa sa reusesti sa procesezi ce ti se intampla si sa incepi sa vezi lucrurile din mai multe perspective. Asta o sa reduca din load-ul mental si lucrurile stresante care iti erau pe creier o sa se aseze la locul lor.
De ce arta
Nu ai nevoie de talent, doar de spatiu
Arta ne ajuta sa descoperim noi perspective la o problema ce ne macina si la care gandurile de multe ori ne tin in aceasi bucle infinita de ingrijorari. Ea poate accesa idei si perspective la care nu avem access direct, folosindu-ne doar de ganduri.
Arta nu e lux, nu e ceva doar pentru unii oameni. In trecut era mult mai folosita in viata de zi cu zi decat acum. Si cred ca a ramas o nevoie sa creem, simtim asta cand ne intoarcem si facem ceva cu mana, ca parca ne-a lipsit. Ea a ramas acolo, doar ca nu am mai ajuns la ea.
Si nu ai nevoie de talent, ai nevoie doar de spatiul care iti ofera spijinul sa poti incerca.
Cu ce te pot ajuta
De unde sa incepi
Mini ghid gratuit - Primii pasi in acuarela
Un ghid cu informatii sa te familiarizezi cu ce ar insemna ca pictezi cu acuarela. Ai in el detalii despre materiale, setup, tehnici si exemple.
Curs online pictat - Imprietenire cu acuarela
Pe langa informatiile de care ai nevoie: materiale, setup, tehnici si exemple. Te tin de manuta si poti picta alaturi de mine pas cu pas trei picturi.
Kit de pictat
Set minimal complet de pictura in acuarele cu materiale profesionale, impreuna cu ghid si 3 modele de pictat. E tot ce ai nevoie sa incepi sa pictezi.
Sesiune 1:1 Coaching Creativ - online
Cu ce te pot ajuta?
Daca vrei mai mult, hai la o sesiune de coaching creativ in care poti sa descalcesti o problema cu care te confrunti, sa procesezi o experienta/ tranzitie sau pur si simplu sa te ajute sa reincepi sa pictezi. Prima sesiune e gratuita.
programeaza →
Cu ce te pot ajuta
Ai in proiect in minte ?
Scrie-mi
Nu ai gasit ce cautai sau ai o idee, scrie-mi, imi plac proiectele noi.
Multumesc, revin cu un raspuns in 1-2 zile lucratoare.